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Arbeit + Gesundheit
Langsam anfangen Veränderungen an

der Haut dringend
RADFAHREN Mit niedrigen Gängen starten
abklären lassen
Wer für den Arbeitsweg aufs Fahr- sich erst an die neue Belastung
rad umsteigt, sollte anfangs nied- gewöhnen müssen. „Wenn man HAUTARZTVERFAHREN
rige Gänge einlegen. Denn in hö- nicht außer Atem gerät, macht
heren Gängen werden die Beine man es richtig“, sagt Froböse. Opti- Bemerken Berufstätige Hautveränderun-
stark gefordert, sagt Ingo Froböse, mal ist laut Froböse eine Tretfre- gen an den Händen, sollten sie einen Haut-
Professor für Prävention und Re- quenz von 60 bis 80 Umdrehun- arzt aufsuchen. Darauf weist die Deutsche
habilitation im Sport an der Deut- gen pro Minute. Um ein Gefühl Haut- und Allergiehilfe (DHA) hin. Hinter-
schen Sporthochschule Köln. Das dafür zu bekommen, hilft nur ei- grund kann ein berufsbedingtes Handek-
übt Druck auf die Gelenke aus, die nes: mitzählen. tmn zem sein. Dann lohnt sich laut DHA ein
Hautarztverfahren. Stellt ein Dermatologe
fest, ob es sich um eine Berufskrankheit
handeln könnte. kann er bei der zuständi-
gen Berufsgenossenschaft oder Unfall-
kasse das Verfahren beantragen. Ziel sei es
hierbei, die Hautprobleme möglichst früh-
Foto: Adobe Stock/Halfpoint besten Fall ihre Tätigkeit fortsetzen können.
zeitig zu behandeln, sodass Betroffene im
Es gehört zum Verfahren, dass Präventi-
onsmaßnahmen am Arbeitsplatz überprüft
und gegebenenfalls angepasst werden.
Betroffene können laut der Deutschen
Haut- und Allergiehilfe außerdem individu-
elle Beratung und Hautschutzseminare er-
Wer mit dem Rad zur Arbeit fährt, sollte anfangs langsamer treten. halten. tmn

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Das Weiterbildungsportal Saarland ist ein Kooperationsprojekt des saarländischen Ministeriums für Wirtschaft, Innovation,
Digitales und Energie (MWIDE), des Ministeriums für Bildung und Kultur (MBK) und der Arbeitskammer des Saarlandes (AK),
das auf Initiative des Zukunftsbündnisses Fachkräfte Saar (ZFS) ins Leben gerufen wurde.

Für Privatpersonen Für Unternehmen Für Bildungsanbieter
Privatpersonen gibt das Weiterbildungsportal Unternehmen finden Unterstützung bei der Bildungsanbieter bekommen mit der Kurs-
Saarland Tipps zur Suche und stellt Informa- Weiterbildungsplanung für ihre saarländi- datenbank des Weiterbildungsportals eine
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möglichkeiten zur Verfügung. Suchen Sie im Beratungsangeboten und Informationen zu aus dem Saarland und den angrenzenden
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